Здоровый образ жизни — это «процесс, позволяющий людям усилить контроль над своим здоровьем и его детерминантами и тем самым улучшить свое здоровье»,

согласно Хартии Бангкока Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 2005 года в области укрепления здоровья в глобализованном мире.

Укрепление здоровья включает государственную политику, которая учитывает детерминанты здоровья, такие как доход, жилье, продовольственная безопасность, занятость и качественные условия труда. В более поздней работе термин «политика во всем мире» используется для обозначения действий по включению здоровья во все государственные политики. Укрепление здоровья согласовывается с справедливостью в области здравоохранения и может быть в центре внимания НПО, занимающихся вопросами социальной справедливости или прав человека. Грамотность в области здравоохранения может развиваться в школах, в то время как аспекты укрепления здоровья, такие как продвижение грудного вскармливания, могут зависеть от законов и правил общественных пространств. Укрепление здоровья ориентировано на профилактическое здравоохранение, а не на медицинскую модель лечебной помощи. Много полезной информации про здоровый образ жизни можно глянуть на сайте https://jivi120.com/ .

Существует тенденция среди должностных лиц общественного здравоохранения и правительств — и это особенно характерно для неолиберальных стран, таких как Канада и США, — для уменьшения укрепления здоровья в области санитарного просвещения и социального маркетинга, ориентированного на изменение поведенческих факторов риска.