17 июля в республиканском календаре единых дней здоровья обозначен как День профилактики стоматологических заболеваний. Как сохранить зубы, чтобы не менять их на искусственные, чтобы визиты к стоматологу были как можно реже? Что мы сами можем сделать для своих зубов? Именно об этом шла речь с врачом стоматологом-хирургом Ляховичскому ЦРБ Аллой ПРОНЕВИЧ в прошлый четверг.

— Насколько часто наши земляки обращаются за стоматологической помощью?

— Подсчитано, что в мире, например, только от кариеса страдают от 60 до 85 процентов детей и 90-100 процентов взрослых. В этом году за 6 месяцев за стоматологической помощью в райбольницу и ее учреждения земляки обратились 21106 раз.

—Какие наиболее распространенные болезни зубов, и что является их основными причинами?

— Здоровье полости рта играет важную роль в сохранении здоровья всего организма. Наиболее распространенными стоматологическими заболеваниями являются кариес и болезни перыядонту, причина их возникновения – налет. При употреблении мягкой и сладкой пищи, что содержит много сахара и крахмала, бактерии зубного налета выделяют кислоты, которые вызывают кариес. Кроме этого, они вырабатывают токсины, которые раздражают десну и вызывают ее воспаление – гингивит. Постепенно бактерии могут разрушить связку, что удерживает зуб в кости, привести к его преждевременного выпадения – пародонтита. Адкладваючыся в большом количестве, налет образует зубной камень.

— Что вы посоветуете читателям “ЛВ”, чтобы они как можно реже слышали гул бор-машины?

— Легче болезнь предупредить, чем ее лечить. Это касается и стоматологических болезней. Если патологический процесс при кариесе не остановить, зуб постепенно разбураец-ца. Пациент страдает от боли и, в конце концов, пазбаўляец-ца зуба. Для того, чтобы не допустить болезни, необходимо, в первую очередь, следить за гигиеной полости рта. Чистить зубы нужно дважды в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Желательно для этого использовать пасту, которая содержит фтор. Процедура должна продолжаться примерно 3 минуты. Тогда и налета на зубах почти не будет. Раз в полгода обращайтесь к стоматологу. Чтобы зубы были здоровыми, нужно правильно питаться. В рацион желательно ввести продукты четырех основных групп: хлебные, молочные (основной поставщик кальция), мясные и фруктово-овощные. Пераелі сладкого? Почистите зубы — всю вредность от плохой еды как рукой снимет.

И не забывайте вовремя приходить к врачу, а не ждать, что боль пройдет или кариес пропадет сам.

Беседовала Галина КАНЬКО.